Сон более 8 часов приводит к заболеваниям и ранней смерти

Американские исследователи из Центра изучения нарушений сна при научно-исследовательском институте в Массачусетсе сделали сенсационное заявление о том, что продолжительный сон длительностью более 8 часов может стать причиной развития сложных заболеваний, а также может вызвать преждевременную смерть.

К такому умозаключению эксперты пришли в ходе проведения исследования, в котором обследовали более 3 миллионов человек, которые пытались восстановить в силы и недостаток энергии проспав более 8 часов.

Оказалось, что сон, который длится более 8 часов, может стать причиной обострения хронических заболеваний и повышает вероятность ранней смерти.

Необходимо напомнить, что американские ученые также пришли к выводу, что ежедневное поедание обычной соли может помочь организму справиться со большим количеством инфекций и паразитов.

Источник

Поделиться:

FacebookTwitterGoogleVkontakteLinkedInPinterestOdnoklassnikiEmail this page