http://informing.ru/2015/03/25/uchenye-dokazali-chto-belkovye-diety-opasny-dlya-chelovecheskogo-organizma.html

Белковые диеты опасны для организма

Ученые провели исследования, в результате которых смогли доказать опасность  для человека белковых диет, в которых в рацион вводится не менее 20% белков. Так, исследователи из Южной Калифорнии говорят о значительном вреде, который может нанести человеческому организму этот вид диет. Эти слова звучат в разрез со сложившимся общественным мнением, ведь известно, что [Читать далее...]
http://glamius.ru/figura/diety/mozhno-li-pohudet-na-yablokah

Можно ли похудеть на яблоках

Самый хороший диетический продукт — яблоки. Они полезны, доступны, имеют великолепные вкусовые качества. Яблоки считаются низкокалорийным продуктом (в одном яблоке приблизительно 87 калорий). Врачи рекомендуют включать их в ежедневный рацион. А всех любителей стройных фигур волнует, можно ли похудеть на яблоках. Полезные свойства яблок Этот продукт является [Читать далее...]
http://360tv.ru/news/uchenye-ustanovili-chto-sahar-pomogaet-hudet-14613

Сахар помогает снизить вес

Ученые британского университета королевы Маргарет доказали, что наличие сахара в рационе способствует снижению веса. Для участия в эксперименте ученые пригласили 69 женщин с лишним весом. 12 недель дамы соблюдали диету, состоящую из маложирных блюд. При этом в их рационе присутствовали блюда со сложными углеводами и десерты, содержащие сахар. В качестве физических [Читать далее...]