460

6 хитростей, как легко и быстро научиться чему-то новому

Есть несколько приемов, с помощью которых можно быстро освоить что-то новое. Эти приемы не совсем обычные. Некоторые из них заимствованы из методов дрессировки животных, но их с легкостью может использовать и человек. Эти хитрости точно помогут ускорить обучение и надолго сохранить результаты. 1. Планка повышается понемногу. Обучаемому должно быть легко выполнить [Читать далее...]
634

10-и дневная «мыслительная диета» Тони Роббинса

Чтобы достичь своей цели, важно сосредоточиться на том, куда ты едешь, а не на том, чего ты боишься – этому правилу Энтони Роббинса научили во время тренировки на тренажере в школе автогонщиков. Всем своим читателям и слушателям Роббинс предлагает провести 10-дневную «мыслительную диету», которая поможет настроить мозг на нужное решение и не сбиться с самого [Читать далее...]
db0551c764220cfbe016d56b4a5a34bce5d2d168

6 способов поднять себе настроение

Что делать в дни «черной тоски»? - Красиво одеться и пить шампанское. Одри Хепберн в фильме «Завтрак у Тиффани» переживала «дни черной тоски». По ее словам, это такие моменты, когда грусть и меланхолия лишают тебя желания действовать. Хочется просто лежать, пить шампанское и грустить. Что делала Одри? Красиво одевалась и отправлялась к Тиффани любоваться [Читать далее...]
gri0ql

7 качеств, которые нужны каждому папе

В Азии есть стереотип, что отец должен быть строгим и требовательным. Некоторые отцы, например, грозятся отречься от своих детей, если они не получают одни пятерки в школе или не нашли высокооплачиваемую работу. Это, на самом деле, проблема не только Азии. Это очень глобальная проблема. Многие отцы не знают, как успешно воспитывать своих детей. Нам стоит [Читать далее...]
18875

Как не поглощать чужой негатив

Все люди — это эмоциональные губки, но степень «промокаемости» у всех разная. Некоторые могут свободно плавать в толпе и массе негатива, не ощущая особого дискомфорта. А у некоторых это расстройство может закончиться весьма плачевно. Эмпатия — вот про что мы говорим. Некоторые люди своими паническими атаками «заражают» вас, портят вам жизнь, но вы никогда об [Читать далее...]
s87yjh

10 способов научить детей пользоваться деньгами

Важно научить детей обращению с деньгами и мудрости бережливости, а мы помешаны на том, чтобы обеспечить себя лучшими финансовыми ресурсами. Без дальнейших предисловий, вот 10 вещей, которым вы должны научить ваших детей относительно обращения с деньгами: 1. «Это просто деньги» Первой вещью, которую должны знать ваши дети о деньгах, — это то, что это просто [Читать далее...]
wpnfa8

На каком языке любви вы говорите?

По мнению доктора Гэри Чепмена, автора книги «5 языков любви», несчастные отношения сводятся к одному – мы говорим на разных языках любви. Каждый из них уникален и о каждом необходимо знать, чтобы сделать вашего партнера счастливым. Определите, прямо сейчас, на каком из языков любви говорите вы и ваш любимый человек. Слова поддержки и комплименты Слова о [Читать далее...]
19825

5 лучших способов избавиться от плохих мыслей

Существует версия, что мысли человека материальны. И если постоянно думать о плохом, это наверняка негативно отразится на состоянии психики и здоровья в целом. Вот почему, если дурные мысли закрались в голову, стоит направить все усилия на то, чтобы вернуть себе позитивное мышление. Как это сделать? Есть 5 прекрасных способов! 1. Найти причину негатива и прожить [Читать далее...]
b3hdrs

6 вещей, которые успешные люди никогда не делают

"Никогда не возвращайся назад" Что эта фраза может значить для успешных людей? Эта фраза значит для них многое, потому что именно она определяет их успех в жизни. Некоторые наблюдения показывают, что успешные люди никогда не возвращаются к тем ошибкам, после которых они вынесли уроки. И именно это является их стартом. Несколько лет назад я играл в шахматы с моим [Читать далее...]
mz7t75

5 простых советов, чтобы меньше волноваться

Беспокойство подобно бичу для нашего тела. Оно атакует наш ум, наше сердце и со временем оно может уничтожить наше здоровье полностью. Разве не было бы замечательно — никогда не волноваться? Вот пять советов для меньшего беспокойства. Больше молитесь Вы понимаете, что это или-или. Вы можете молиться или вы можете беспокоиться, но вы никогда не можете делать и [Читать далее...]